Vers une hygiène plus verte : les déos naturels à adopter

Entre les étiquettes incompréhensibles, les sels d'aluminium controversés et les aérosols peu écolos, le déodorant conventionnel commence à perdre du terrain.

Et si vous laissiez tomber votre déo habituel pour des alternatives plus douces, plus saines et souvent bien plus efficaces que ce qu’on pourrait croire ?

Sommaire

• Pourquoi chercher une alternative au déodorant traditionnel ?
• 1. Les déodorants solides naturels
• 2. La pierre d’alun
• 3. Le vinaigre de cidre ou le jus de citron
• 4. Le talc, la fécule de maïs ou l’argile blanche
• 5. DIY : votre propre déodorant maison
• Et si vous n’utilisiez… rien du tout ?
• Vers un choix plus conscient

Pourquoi chercher une alternative au déodorant traditionnel ?

Les déodorants industriels, qu'ils soient en spray, en stick ou à bille, contiennent souvent :

• Des sels d'aluminium, soupçonnés de favoriser certains troubles hormonaux ou cutanés,
• Des parfums synthétiques allergisants,
• Des conservateurs agressifs pour la peau,
• Et des emballages polluants.

Pour beaucoup, ces produits ne sont plus en phase avec leurs valeurs ni avec leur besoin de transparence. La bonne nouvelle ? Il existe de nombreuses alternatives efficaces, naturelles et souvent économiques.

1. Les déodorants solides naturels

Fabriqués à base de bicarbonate de soude, huile de coco, argile ou beurre de karité, les déos solides sont souvent vendus en pot, en stick recyclable ou même en vrac. Ils neutralisent les odeurs sans bloquer la transpiration, ce qui respecte le processus naturel du corps.

✅ Avantages :

• Ingrédients simples et efficaces
• Sans sels d’aluminium ni alcool
• Longue durée d’utilisation

À tester : Clémence & Vivien, Schmidt’s, Respire

2. La pierre d’alun

Ce cristal minéral naturel (à ne pas confondre avec sa version synthétique) a des propriétés antibactériennes et astringentes. Elle limite les mauvaises odeurs sans obstruer les pores.

✅ Avantages :

• Dure plusieurs mois, voire années
• Zéro déchet
• Sans parfum, idéale pour peaux sensibles

⚠️ Vérifiez qu’il s’agit bien de pierre d’alun naturelle (Potassium alum) et non de sa version chimique (Ammonium alum).

3. Le vinaigre de cidre ou le jus de citron

Surprenant mais vrai : le vinaigre de cidre (dilué) ou le jus de citron peuvent neutraliser les bactéries responsables des mauvaises odeurs.

✅ Avantages :

• Très économique
• Antibactérien naturel
• Facile à trouver

⚠️ Attention aux peaux sensibles ou juste après le rasage : ça peut piquer !

4. Le talc, la fécule de maïs ou l’argile blanche

Ces poudres absorbent l’humidité et limitent la prolifération bactérienne. Idéal pour ceux qui transpirent peu et veulent rester au sec naturellement.

✅ Avantages :

• Ingrédients simples, souvent déjà dans vos placards
• Peut être mélangé avec des huiles essentielles

5. DIY : votre propre déodorant maison

Faire son propre déo est facile et vous permet de contrôler 100 % des ingrédients. Une recette simple :

Ingrédients :

• 3 c. à soupe d’huile de coco
• 2 c. à soupe de bicarbonate de soude
• 2 c. à soupe de fécule de maïs
• 5 gouttes d’huile essentielle (lavande, tea tree, citron…)

Mélangez le tout, conservez dans un petit pot et appliquez au doigt.

Et si vous n’utilisiez… rien du tout ?

Certaines personnes, après une transition naturelle, constatent qu’elles ne sentent pas ou très peu. En adaptant son alimentation, en portant des vêtements en fibres naturelles et en se lavant régulièrement, il est parfois possible de se passer totalement de déodorant.

Vers un choix plus conscient

Changer de déodorant, ce n’est pas juste changer de produit. C’est aussi repenser sa consommation, ses habitudes, et souvent redécouvrir que le naturel peut aussi être efficace.

Que vous cherchiez à réduire vos déchets, à protéger votre santé ou à adopter un mode de vie plus minimaliste, il y a forcément une alternative qui vous conviendra.

Et vous, avez-vous déjà testé l’une de ces alternatives ? Laquelle vous tente le plus ?