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Le format M4A : une alternative sérieuse au MP3

À l’heure du streaming et des bibliothèques musicales dématérialisées, certains formats audio restent dans l’ombre… à tort. C’est le cas du M4A, un format moderne, performant et...
il y a 7 mois

Plonge dans un univers sonore libre avec SomaFM

Et si vous pouviez écouter de la musique en continu, sans publicité, sans algorithme intrusif et avec une vraie identité sonore ? C’est exactement ce que propose SomaFM, un projet indépendant...
il y a 8 mois et demi

Exporter et télécharger une playlist Spotify en mp3

Vous avez créé une playlist parfaite sur Spotify… mais vous aimeriez posséder réellement les morceaux en MP3, sans dépendre d’un abonnement ? Bonne nouvelle : c’est possible, à condition...
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BubbleUPnP, le couteau suisse du streaming multimédia

À l’heure où nos bibliothèques multimédias sont de plus en plus riches et dispersées entre plusieurs appareils, il devient essentiel de pouvoir diffuser simplement musique et vidéos sur...
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il y a 9 mois et demi

L’alcool comme pansement de l’ennui : une spirale dangereuse

L’alcoolisme n’est pas toujours une histoire de fêtes excessives, de bars bruyants ou de marginalité.Bien plus souvent, il naît dans le silence. Dans les soirées qui s’étirent. Dans les...
il y a 9 mois et demi

La gratitude, un outil thérapeutique contre le sentiment d’isolement

La solitude n’est pas seulement l’absence de personnes autour de soi. C’est souvent un sentiment plus profond, plus intime : celui de ne pas compter, de ne pas être relié aux autres ou à la...
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Autophobie : quand la peur d’être seul devient une souffrance

La peur d’être seul est souvent minimisée, confondue avec une simple préférence pour la compagnie. Pourtant, lorsqu’elle devient envahissante, angoissante et qu’elle conditionne les choix...
il y a 10 mois et demi

Historock, coupable d’aimer l’histoire de France

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Pourquoi l’hiver joue sur notre mental et comment retrouver l’énergie

Chaque année, lorsque les jours raccourcissent et que le froid s’installe, beaucoup ressentent une baisse de moral plus ou moins marquée.Fatigue, irritabilité, perte de motivation… Le blues de...
il y a 11 mois et demi

Le grand retour des banquets : la France qui aime se retrouver autour de la table

Il y a dans l’air un parfum d’autrefois. Celui des grandes tablées, des verres qui s’entrechoquent, des chansons reprises en chœur et des rires qui s’envolent jusque tard dans la...
il y a 11 mois et demi

Que faire quand on n’arrive pas à dormir ?

Il est 3 heures du matin. Vous êtes dans votre lit, les yeux grands ouverts, à fixer le plafond. Le sommeil semble s’être volatilisé.Faut-il rester allongé ? Se lever ? Boire quelque chose...