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il y a 2 jours

Pleine lune et sommeil : mythe ou véritable perturbateur de nos nuits ?

Chaque mois, la pleine lune suscite les mêmes interrogations : dormirait-on moins bien lorsque la Lune est entièrement éclairée ?Difficultés d'endormissement, nuits agitées, réveils...
il y a 5 jours

Fatigue, sommeil, moral : les effets insoupçonnés du passage à l'heure d'hiver

Chaque année, le passage à l'heure d'hiver perturbe notre quotidien.Réveil trop matinal, sommeil décalé, fatigue et parfois baisse de moral : ce changement d'une heure n'est pas toujours anodin...
il y a 2 mois

Dans l’assiette, les inégalités de revenus se voient aussi

On aime répéter qu'il suffit de « manger équilibré », de cuisiner davantage et de privilégier les fruits et légumes.Sur le papier, le conseil paraît simple. Dans la réalité, le contenu de...
il y a 2 mois

Steak haché : les secrets derrière le produit préféré des Français

Il est partout dans nos assiettes. Dans un burger, avec des frites, accompagné de pâtes ou simplement servi avec des légumes, le steak haché s'est imposé comme l'un des produits carnés les plus...
il y a 2 mois et demi

Pourquoi la figure paternelle est-elle essentielle à l’équilibre d’un enfant ?

Dans une époque où la place du père dans la famille est parfois minimisée, il est pourtant essentiel de rappeler une évidence : la figure paternelle joue un rôle majeur dans la construction et...
il y a 2 mois et demi

Diarrhée : quelles méthodes naturelles pour la stopper ?

La diarrhée est généralement bénigne et disparaît spontanément en quelques jours. Mais elle peut rapidement devenir épuisante, notamment parce que l'organisme perd beaucoup d'eau et de sels...
il y a 2 mois et demi

La poire Curé : une poire pas comme les autres, héritée du patrimoine rural

Une poire née d’une découverte insoliteParmi les trésors oubliés du patrimoine fruitier français, la poire Curé occupe une place particulière. Cette ancienne variété, également appelée...
il y a 4 mois

Face à la chaleur, adoptez la citronnade maison !

Lorsque les températures grimpent, notre organisme a besoin d'être correctement hydraté. Si l'eau reste indispensable, il est parfois agréable de varier les plaisirs avec une boisson naturelle,...
il y a 4 mois

Pourquoi vos médicaments ne devraient jamais finir à la poubelle ?

Même si les habitudes évoluent dans le bon sens, un Français sur dix continue de jeter ses médicaments non utilisés à la poubelle plutôt que de les rapporter en pharmacie.Pourtant, ce geste...
il y a 4 mois

Canicule : comment aider les oiseaux à mieux supporter les fortes chaleurs ?

Lorsque les températures grimpent, les humains ne sont pas les seuls à souffrir de la chaleur. Les oiseaux aussi sont mis à rude épreuve.En période de canicule, il n'est pas rare de les observer...
il y a 4 mois et demi

Alimentation : les fruits et légumes regagnent du terrain dans les assiettes

Après plusieurs années marquées par l'inflation et les arbitrages budgétaires des ménages, la consommation de fruits et légumes frais repart à la hausse en France.Selon les dernières données...
il y a 4 mois et demi

Le thym : la plante aromatique qui aide à éloigner les moustiques

Les moustiques peuvent rapidement transformer un moment agréable au jardin ou sur la terrasse en véritable cauchemar. Heureusement, certaines plantes aromatiques possèdent des propriétés...